打好防疫主动战，守护共同家园!根据工作部署，由福田区委区统筹规划，福田区总工会负责实施的“家园无疫小区”创建工作中“守护心灵”和“把党群服务中心打造成抗疫服务中心”两大行动正在全面推进落实。

　　“健康家园无疫小区”创建活动方案提出“守护心灵”行动，这是指以“回归心灵的家抗击疫情”为主题的心理疏导和心理危机干预活动，包括心理健康测评、线上心理课堂直播课程、线上、线下团体活动、针对性的群体心理咨询、一对一的线上、线下心理及更加丰富的心理疏导形式。

　　瑞即心理(REGIrenew)是深圳市心理咨询师协会理事单位，深圳市批准成立的心理咨询机构，旗下深圳瑞即卫生诊所持有深圳市卫生监督局颁发的科医疗机构执业许可证。

　　瑞即心理(REGIrenew)以一对一心理咨询和家庭、团体咨询为主营业务，专注心理(包含抑郁、焦虑、失眠、等心理问题)、亲子关系、亲密关系、两性关系等心理服务，通过非药物和药物治疗帮助个人、家庭、团体摆脱心理困扰，提供有效的服务。

　　“健康家园无疫小区”创建活动方案提出“把党群服务中心打造成抗疫服务中心”，这是指以党群服务中心为枢纽平台，以“健康愉快回归常态”为主题，实施“1+4”抗疫舒心计划。

　　每节不同的主题，由不同的导师授课分“动起来”和“瘦下来”“美起来”三大类课程。让有经验的瑜伽教练授课。

　　“动起来”以拉伸运动为主，是全民参与的课程。主要的课程有：哈达瑜伽，纤体瑜属牛的今年多大伽，肩颈理疗，脊柱理疗，阴瑜伽，

　　保养等课。“瘦下来”有一定运动强度的健身瑜伽课程。主要课程有：普拉提，流瑜伽，力量瑜伽，纤体瑜伽，阿斯汤噶等。

　　“美起来”是身体局部塑型为主，相当于私人教练课程服务，美臀训练，收腰训练，脱脂哑铃，修身皮筋。超级腹肌等课程。用家里现有的小工具进行训练，让自己身材完美。